骨がもろくなる状態（骨粗鬆症）とは？

骨粗鬆症とは

骨が簡単に折れやすくなる状態は「骨粗鬆症」と呼ばれます。骨密度が低下し、骨が脆くなるため、ちょっとした衝撃でも骨折しやすくなります。米国では1,000万人以上が罹患しており、女性に多く、特に高齢者に多く見られます。

主な原因とリスク要因

• 遺伝: 家族に骨粗鬆症の既往があると発症リスクが高まります。
• 加齢: 年を取るにつれて骨量が減少し、骨が弱くなります。
• 閉経: 女性は閉経後、エストロゲンが減少することで骨の保護作用が失われ、骨粗鬆症になりやすくなります。
• 薬剤: コルチコステロイドなどの長期使用は骨密度を低下させます。
• 基礎疾患: 甲状腺疾患や腎臓疾患なども骨粗鬆症のリスクを高めます。
• 生活習慣: 喫煙、過度の飲酒、運動不足は骨の健康を損ないます。

診断方法

骨密度検査（DXA）で骨のミネラル量を測定し、骨粗鬆症の有無を判断します。

治療と予防

治療には薬物療法、生活習慣の改善、カルシウムとビタミンDのサプリメントが用いられます。適度な運動やバランスの取れた食事も重要です。