再利用可能なジェルパックを使用するタイミング

再利用可能なゲルパックは、高温療法または冷療法に使用できる非毒性ゲルで構成されています。どのように使用するかを正しく知ることは、痛みと腫れを軽減する上でその有効性を高めます。通常、加熱または凍結したジェルパックを使用できるため、各温度には特定の使用があります。

1. 関数

   • 再利用可能なジェルパックは、腫れを軽減し、打撲、隆起、捻rain、緊張、咬傷などの病気の痛みを和らげるのに役立ちます。これは、ジェルパックが最も役立つ可能性のある重要なポイントであるため、怪我の最初の48時間の間に使用してください。それはまた、打撲傷を減らし、心を落ち着かせる肌を減らすのに役立ちます。

     再利用可能なジェルパックは、他のアイスパックと比較して長期間温度を保持できるため、圧縮として効率的です。

   タイプ

   • 再利用可能なジェルパックには、ホットコンプレスとコールドコンプレスには2つのタイプがあります。両方の方法で使用できる再利用可能なジェルパックを見つけることができます。

     筋肉痛、関節、けいれん、剛性、張力を治療するために加熱されたゲルパックを使用します。これは、痛みや腫れを軽減し、打撲傷を崩壊させるのに役立ちます。また、暖かいものとして使用することもできます。

     コールドジェルパックを使用して、腫れや炎症を軽減します。それはまた、頭痛、低バック、首の痛み、筋肉の痛みを和らげることができます。

     コールドジェルパックは、負傷したエリアの強度と機動性をより迅速に回復するのにも有益です。

   手順

   • ほとんどの再利用可能なジェルパッドは、加熱に電子レンジです。また、沸騰したお湯でゲルパックを希望の温度まで加熱することもできます。

     コールドジェルパッドの場合、使用する前に少なくとも2時間凍結します。いくつかのジェルパッドを冷凍庫に便利に保管できます。ジェルは柔らかくて柔軟なままでなければなりません。製品の特定の指示を参照してください。

   考慮事項

   • 再利用可能なジェルパックを購入するときは、それらが安全で無毒であり、加熱および冷凍のいずれかを使用できることを確認してください。

     また、不器用なネクタイを必要とせず、補充を必要とせず、安全に自己完結型のデザインを持っているジェルパックを選択するように注意する必要があります。これにより、ゲルパックの相互汚染と誤用のリスクが減少します。

     一部のゲルパックは、機械洗浄可能な材料で作られています。

   警告

   • 極端な温度は敏感肌には厳しすぎる可能性があるため、子供にゲルパッドを使用する場合は特に注意してください。タオルを使用してパックを覆うことができます。一部のパックには、独自の保護カバーが付属しています。

     ゲルパックを過熱しないでください。

     重傷にジェルパックを適用しないでください。