手術なしでトリガーフィンガーを修正する方法

指や親指が曲がった位置に移動すると、指の指が発生します。重度の場合、この位置に閉じ込めることができます。この問題は、罹患した指の腱の覆いが狭くなったときに発生します。あなたは、脱と関節炎のような特定の病状を伴う繰り返しタスクを実行する場合、指を引き起こす傾向があります。手術なしでこの状態を治療できますが、場合によっては、これが唯一の選択肢かもしれません。治療は重症度に依存し、医師は適切な行動方針を提案できます。

手順

1. • 1

     指を4〜6週間休ませます。手の使用を完全に避けることはできませんが、影響を受けた指を過剰に使用するのを避けるために、繰り返し握る必要がある動きを実行するなど、通常のルーチンを変更する必要があるかもしれません。あなたの医師はあなたの状況に基づいて適切で不適切な活動についてあなたに助言することができます。

   • 2

     指を添えていることを検討してください。これにより、指がまっすぐになり、関節と腱が治癒するのに役立ちます。また、眠っている間に指をカールするのを防ぎます。

   • 3

     指の運動をします。医師は、癒しを促進する特定のエクササイズを示します。指示どおりにそれらを行います。怪我を悪化させたくない

   • 4

     繰り返し握り、繰り返し握り、または最低3〜4週間の振動機械の拡張を必要とする活動を避けてください。

   • 5

     痛みを和らげるために指をそっとマッサージします。

   • 6

     腱鞘の痛みや炎症を治療するために、モトリン、アドビル、またはアレブなどの市販のNSAID（非ステロイド性抗炎症薬）を使用してください。

   • 7

     家の治療が十分な救済を提供していない場合、痛みの緩和の選択肢について医師に相談してください。彼はあなたに痛みと炎症にすぐに作用するステロイド注射をすることができます。関節炎や糖尿病などの特定の病状がある場合、この治療はそれほど効果的ではありません。

   • 8

     トリガーの指を治療できる手順について医師に相談してください。経皮的トリガーフィンガーの解放には、指を使用するために針を使用することが含まれます。リング、ミドル、インデックスの指に最も効果的です。 他の治療で改善しない場合、腱の外科的修復が必要になる可能性があります。