姿勢の問題にはどんな変形がありますか？

代表的な姿勢の変形一覧

・前頭部前傾姿勢（FHP） – 頭が前に出て首に負担がかかります。

・過度の胸椎後弯（丸肩） – 胸が丸くなり、肩が前に出ます。

・過度の前弯（ハイパーロルドーシス、スウェイバック） – 腰が過度に反り、骨盤が前傾します。

・肩甲骨外転（ウィングィング） – 肩甲骨が背中から突出しやすくなります。

・背中の丸み（キフォーシス） – 背骨が過度に曲がり、背中が丸く見えます。

・肩が垂れ下がる（丸肩） – 肩が前方に回り、姿勢が崩れます。

・脊柱側弯（スコリオシス） – 背骨が横方向に曲がり、体がねじれます。

・足底平坦（フラットフット） – 足のアーチが低くなり、足が平らになります。