アドメンの筋肉の筋肉は何と呼ばれていますか？

腹部：

*腹部腹部：腹部の前面を垂直に走る「6パック」の筋肉。

*横腹部：コルセットのように腹部を包む深い筋肉。

*内部斜め：腹部の両側の腰からrib骨まで斜めに走る筋肉。

*外部斜め：腹部の両側のrib骨から腰まで斜めに走る筋肉。

腰：

*エレクタースピナエ：脊椎に沿って首から腰まで垂直に走る筋肉のグループ。

* Quadratus lumborum：腰を腰の骨に接続し、腰を横切って水平に走る筋肉。

骨盤領域：

*骨盤底筋肉：膀胱、直腸、子宮を含む骨盤の臓器を支える筋肉のグループ。

* gluteal筋：gluteus maximus、gluteus medius、gluteus minimusを含むbut部を構成する筋肉のグループ。

buttocks地域：

* Gluteus Maximus：but部の大部分を構成する体内最大の筋肉。

* gluteus medius：gluteus maximusの下に座って、腰を誘duct（体の正中線から離れる）のに役立つ筋肉。

* Gluteus Minimus：gluteus mediusの下に座って股関節を誘ductするのに役立つ小さな筋肉。