足を燃やすための安relief

足を燃やすことは、足が非常に熱くて痛みを感じるときに発生する症状です。 靴を履いたり、散歩するのが難しいかもしれませんし、眠るのが難しいかもしれません。 足の燃焼は、神経損傷や糖尿病などの多くの要因によって引き起こされる可能性があります。 また、アスリートの足などの真菌感染によって引き起こされる可能性があります。 通常、循環問題が原因です。

1. ビタミンB6

   • 燃えている足を治療するために、ビタミンB複合体のサプリメントを毎日服用してください。 ビタミンB6欠乏症の個人では、燃える足がしばしば発生する可能性があります。 Bサプリメントの完全な配列を提供するB複合ビタミンのみが、体内のバランスを回復することが知られています。 ビタミンBは免疫系と神経機能を促進し、代謝を増加させ、貧血を予防し、細胞の成長を促進します。

   ビタミンE

   • ビタミンEの使用は、体内の循環と血液酸素含有量を改善するのに役立ち、燃焼の症状を緩和するのに役立ちます。 ビタミンEは、アスパラガス、卵、ミルク、ナッツ、ほうれん草に自然に見つけることができます。

   クールな圧縮

   • 燃えるように即座に緩和するために、クールな圧縮を足に直接塗ります。 冷水の下でタオルを走らせてから、余分な水を除去するために絞り出します。 タオルを足に巻き付けます。 必要に応じて繰り返します。

   クリーム

   • アスリートの足などの真菌が燃焼を引き起こす場合、感染した領域に真菌クリームの層を塗ります。クリームを1日3回直接足に塗ります。真菌を治し、燃焼を完全に緩和するのに45日もかかることがあります。

   浸漬

   • ハーブフットバスに1日2回足を浸すことは、燃える感覚を和らげるのに役立ちます。マロウまたはサニクルのハーブの大さじ2〜3杯をカットして粉砕し、それらを直接フットバスに入れます。また、2〜3杯の砕いたタイムを水に入れることもできます。これらのハーブはすべて、地元の健康食品店で見つけることができ、タイムはほとんどの食料品店で見つけることができます。最良の結果を得るために、毎回20分間足を浸してください。