複雑な局所疼痛障害を管理する方法

複雑な局所疼痛障害は、交感神経系が損傷した状態です。医療専門家は、特定の神経損傷に直接リンクすることがありますが、多くの場合、既知の原因はありません。燃えるような痛みは耐え難いものですが、いくつかの異なる方法で管理できます。複雑な局所疼痛障害の治療法はありませんが、症状を管理する効果的な方法があります。

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必要なもの

• 温水ボトルまたは加熱パッド

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手順

1. • 1

     影響を受ける四肢に課税する通常の活動を制限し始めます。たとえば、あなたがタイピストであり、一般に症状が手に燃えている場合は、休暇の時間、病気の日、またはコンプ時間を使用して、体を回復させてください。薬が有効になるように時間が必要です。

   • 2

     すぐにAdvilやAleveのような炎症を減らす薬を服用し始めます。医師が症状の制御のために処方薬を処方している場合は、投与せずに指示された薬を服用し始めてください。 秘trickは、炎症を軽減し、症状が沈むまでそれを減らし続けることです。 痛みのレベルがあなたのガイドになります。 これはまた、カフェインから自分自身を離乳させるのに最適な時期かもしれません。 カフェインは、その刺激特性のために、複雑な局所疼痛障害に有害な影響を及ぼします。トリックは、スピードアップするのではなく、神経の衝動を落ち着かせるか減らすことです。

   • 3

     暖房パッドまたはお湯のボトルを使用して、痛みを和らげるのに役立ちます。風邪への曝露は、罹患した肢への循環が不足しているため、複雑な局所疼痛障害で非常に痛みを伴う可能性があります。症状コントロールには常に熱が必要です。 冷たい食料品のアイテム、冷たい飲み物、柔らかい温かい手袋のない要素への露出を避けないでください。 頻繁に熱いお風呂や暖かい水の下で手を走ると、一時的に痛みを和らげることができます。 循環を改善し、痛みを軽減するために、サイダーまたはカフェイン入りのお茶の蒸しマグカップを手に持ってください。

   • 4

     代替療法を検討してください。複雑な局所疼痛障害を管理するための多くの非医薬品の方法があります。菊の花に由来するHelichrysumは、神経痛の効果的な治療薬として宣伝されているエッセンシャルオイルです。 Helichrysumは、痛みを軽減するだけでなく、実際に損傷した神経線維を癒すことが証明されています。 クローブのエッセンシャルオイルも役立ち、何世紀にもわたって歯の痛みを減らすのに使用されてきました。 赤胡pepperの誘導体であるカプセインは神経痛に処方されることがあり、聖ヨハネの麦汁は患部の四肢に直接ペーストとして適用されます。

   • 5

     友人、家族、同僚に助けを求めてください。 複雑な局所疼痛障害は、治療が困難な非常に耐え難い状態です。家事、開くドア、または強さを必要とする活動をするのを助けてくれることを恐れないでください。 痛みが耐えられる場合は、影響を受けた手足に循環を取り戻す運動を増やし始めます。 複雑な局所疼痛障害は交感神経系の障害ですが、痛みを伴う症状が部分的に制御されている場合、血液を流れるものはすべて役立ちます。