何が骨を硬くて強いものにしますか？

骨は、主にヒドロキシアパタイト[Ca5（PO4）3OH]で鉱物結晶で強化されたタンパク質フレームワークで構成されています。鉱物成分は骨に硬度と強度を与え、タンパク質成分は柔軟性と靭性を提供します。

骨にはさまざまな種類の細胞が含まれています。

- 骨芽細胞：これらの細胞は新しい骨組織を形成し、コラーゲン（タンパク質）とリン酸カルシウムの層層を形成します。

- 骨細胞：骨芽細胞が成熟すると、骨細胞になります。これらの細胞は、骨組織の維持を担当しています。

- 破骨細胞：これらの細胞は、コラーゲンを分解し、ミネラルを溶解することにより、古いまたは損傷した骨組織を除去します。