カルシウム不足はどの臓器に影響しますか？

正解は骨です。

カルシウムの重要性

カルシウムは、強く健康な骨を形成・維持するために欠かせないミネラルです。体内のカルシウムが不足すると、骨が脆くなり、骨粗鬆症などの疾患リスクが高まります。また、カルシウムは筋肉の収縮、神経伝達、血液凝固にも重要な役割を果たします。