壊れた尾骨を癒すのにどれくらいの期間ですか？

壊れた（骨折した）尾骨（尾骨とも呼ばれる）の治癒時間は、骨折と個人の重症度によって異なります。一般に、ほとんどの尾骨骨折は数週間から数ヶ月以内に治癒します。

骨の1回の休憩を含む単純な骨折は、通常、治癒するのに約4〜8週間かかります。複数の休憩や骨の変位を伴うものなど、より複雑な骨折は、治癒に時間がかかる場合があります。

しかし、一部の人々は、尾骨骨折の数ヶ月または数年後に慢性的な痛みや不快感を経験するかもしれません。これは、周囲の筋肉の損傷や靭帯や神経損傷など、さまざまな要因のために発生する可能性があります。

尾骨骨折に苦しんでいる場合は、医師の推奨事項に従い、治癒を促進し、不快感を軽減するための措置を講じることが重要です。これには次のことが含まれます。

患部を休ませます

腫れを減らすためにその領域に氷を塗ります

必要に応じて鎮痛剤を服用してください

あなたの医者が推奨するように、穏やかなストレッチングと強化運動を実行する

座っているシートクッションまたは枕を使用して、座っている間に尾骨をサポートする

長期にわたる座っていることを避けます

良い姿勢を維持します

場合によっては、機動性の回復と痛みを軽減するために、理学療法が推奨される場合があります。あなたの痛みが重度であるか、数ヶ月後に改善しない場合、医師はさらなる評価または治療の選択肢を推奨するかもしれません。

尾骨骨折と特定の状況に基づいて予想される治癒時間を管理するためのパーソナライズされたアドバイスについては、ヘルスケアの専門家に相談することが常に最善です。