スリングとスワスとは何か？
スリングとスワスは、怪我した部位にサポートと圧迫を与えるための包帯です。布やガーゼを用いて体に巻き付け、テープやピンで固定します。捻挫、筋肉の損傷、骨折、脱臼など、さまざまな外傷の応急処置に使われます。
必要な材料
- 怪我した部位全体を覆える大きさの布またはガーゼ
- 包帯を固定するテープまたはピン
- はさみ
- 日付や時間を書き込むためのペンまたはマーカー
装着手順
- 布やガーゼを三角形にカットする。
- 三角形の先端を上に向け、怪我した部位に当てる。
- 三角形の底辺から始めて、体に巻き付ける。
- テープまたはピンでしっかり固定する。
- 包帯の外側に、装着した日付と時間を書き込む。
交換と管理
感染防止と適切なサポートを保つため、1〜2日ごとに包帯を交換してください。包帯が濡れた場合は、すぐに新しいものに取り替えましょう。
注意すべき症状
装着後に痛み、腫れ、違和感が続く場合は、速やかに医療機関を受診してください。