深部静脈血栓症（DVT）の危険因子と予防策

深部静脈血栓症（DVT）は、主に脚の深部静脈に血栓が形成される疾患です。血栓が肺へ流れ込むと肺塞栓症となり、生命に関わる危険があります。DVTの発症にはさまざまな危険因子があり、予防できるものとできないものに分かれます。

可変的な危険因子

• 長時間の座位（長距離の車や飛行機の移動、ベッドでの長期安静）や、肥満・喫煙はDVTのリスクを高めます。

可変的危険因子の予防法

• 長時間の移動時は定期的に立ち上がって歩く、または足首を回すなどして血流を促しましょう。日常的に適度な運動を行い、ベッド安静が必要な場合は医師の指示に従った関節可動域訓練を取り入れると効果的です。

不可変的な危険因子

• 血栓の家族歴、遺伝性凝固障害、特定のがんやがん治療は、他の危険因子と併せるとDVTリスクをさらに増大させます。

予防的治療

• 高リスク患者には、ヘパリンやワルファリンなどの抗凝固薬が投与されることがあります。また、血流改善のために圧迫ストッキングを使用することも推奨されています（メイヨークリニック）。

注意点

• DVTは肺塞栓症という致命的な合併症を引き起こす可能性があります。突然の息切れ、胸痛、血痰、強い不安感などの症状が出た場合は、直ちに救急医療を受けてください。