歌手のために声の声を取り除く方法

のどの痛みとho声の声は、誰にとっても迷惑ですが、歌手にとって特にストレスがかかります。歌手は、誰もがするのと同じ理由でボイスロスを経験します。病気や使いすぎ。ただし、ボーカルウェルネスの基準は、音声アーティストにとって異なります。彼らは芸術的な卓越性を達成するために彼らの楽器に依存しています。その結果、喉の病気の治療はボーカリストにとってより攻撃的です。焦点を絞った治療では、すぐにオクターブの範囲を取り戻すのに問題はないはずです。

<ヘッダー>

必要なもの

• tea
• スープ
• honey
• 喉のlozenges
• 市販薬

もっと見せてください

手順

1. • 1

     あなたの声がかすかになったらすぐに医者を訪ねてください。医師は、何が間違っているのか、何が刺激を引き起こし、どのように問題を改善するのが最善かを伝えるのに最適です。彼はまた、あなたが能力を低下させることを期待すべき時間を決定することができます。

   • 2

     必要に応じて、hoare性を引き起こした主要な状態を扱います。風邪があなたの声を失った場合 - 喉を単独でではなく、風邪も治療します。

   • 3

     あなたの声を休ませてください。すべての人は自分の声を休めるのに苦労していますが、沈黙した歌手は完全に迷子になるかもしれません。それにもかかわらず、休息は最良の治療法です。まったく話さないようにしてください。他の人との接触を制限してください。そうすれば、あなたが話すことを強いられないようにします。あなたが休むほど、あなたはあなたの力をより早く取り戻すでしょう。

   • 4

     ささやきは避けてください。ささやきは、話すよりも声帯により多くの負担をかけます：それはあなたの状態を悪化させるだけです。

   • 5

     喉を暖かく保ちます。熱いシャワーを浴びます。お茶やスープのような暖かい液体を消費します。熱はなだめるようになり、修理を促進します。また、暖かい空気は通常、冷たい空気よりも高い水分含有量を持っています。乾燥した空気は、声帯に有害です。迅速な回復を促進するために、暖かく水分補給してください。練習に戻るとき;喉を保護するために、エアコンが限られているか、エアコンなしで暖かい環境でそうしてください。

   • 6

     蜂蜜、喉のロゼンゲン、市販薬などの治療薬を使用して、喉を落ち着かせてください。