子供のための安全なコールドレメディ

平均して、子どもたちは毎年3〜8回の風邪を加えています。どの冷たい薬が子供にとって安全であるかについてのすべての心配により、親は市販薬の安全で効果的な代替品を選択したいかもしれません。

1. ハニー

   • ペンシルベニア州の研究者が実施した2007年の研究では、12か月以上の子供が安全であると考えられている蜂蜜は、咳止め薬の安全で効果的な代替品を提供することが明らかになりました。ソバ蜂蜜は研究中に使用され、咳抑制剤デキストロメトルファンよりも夜間の症状をよりよく緩和することが示されました。

   蒸気摩擦

   • メントール、ユーカリ、またはcamp脳を含む蒸気摩擦は、風邪や上気道感染症に苦しむ子供が経験する夜間の咳とうっ血を和らげるのに役立ちます。蒸気の摩擦は、子供の鼻の通路に冷却感覚を作り出し、呼吸困難、咳、睡眠障害を減らします。製品は、必要に応じて子供の胸、首、背中にこすりつけることができ、就寝前に30分前に適用する必要があります。

   液体

   • 脱水のリスクを軽減し、厚い鼻部の分泌物を減らすのに役立つ風邪に苦しんでいる子供には、余分な液体を与えるべきです。子どもたちは、病気の間、水とジュースを飲んだり、頻繁にアイスキャンディーを吸ったりするように奨励されるべきです。チキンヌードルスープなどの温かい液体は、子供の液体摂取量を増やすのに役立つだけでなく、温かい液体からの蒸気のためにうっ血を減らすことが示されています。

   湿度

   • 加湿器、気化器、または暖かいお風呂からの湿度を使用して、粘液を緩め、子供の気道を開き、咳と輻輳を減らすことができます。加湿器または気化器は、子供が眠っている間、一日中、夜中に使用できます。暖かいお風呂はリラクゼーションを促進し、子供の痛む体を落ち着かせるのに役立ちます。

   休憩

   • 寒さに苦しむときは、体がエネルギーを使用して治癒自体に取り組むことができるため、休息が絶対に不可欠です。子どもたちは、可能な限りリラックスして、エネルギーをほとんど発揮しないように奨励されるべきです。両親は、子供のためにソファで居心地の良い場所を作り、お気に入りのテレビ番組や映画をオンにしたいかもしれません。本や着色用品は、子供が落ち着いているのを助けるためにも使用できます。上記の他の代替品は、子供が快適に休むのを助けるために使用できます。