咳を救う方法

咳は、肺や喉から粘液などの物質を除去し、胸部感染を防ぐのに役立ちます。あなたの体は咳によって刺激物にも反応します。しかし、持続的な咳は刺激を引き起こす可能性があります。咳の一般的な原因には、風邪、インフルエンザ、喘息が含まれます。あなたの咳は乾燥しているか、胸を鳴らすかもしれません。咳の原因によっては、さまざまな手段によって救済がもたらされる場合があります。

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必要なもの

• honey
• tea
• レモンジュース
• チキンスープ
• 咳抑制
• expectorant
• 吸入コルチコステロイド

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手順

1. • 1 <図>
     蜂蜜は自然な咳抑制剤として機能します。

     お茶に蜂蜜とレモンを追加すると、咳を減らすことができます。蜂蜜は自然な咳止め剤ですが、レモンはphを緩めるのに役立ちます。就寝前に撮影された蜂蜜は、夜間の咳を減らすのにも役立つので、眠ることができます。

   • 2 <図>
     チキンスープは、いくつかの咳に関連付けられたphを緩めるのに役立ちます。

     チキンスープを食べる。チキンスープのスープは胸の粘液を緩め、phの除去を促進するのに役立ちます。

   • 3 <図>
     咳抑制剤を介して持続的な咳を減らすことができます。

     持続的な咳のために咳抑制剤を服用してください。抑制剤は、粘液によって引き起こされる咳反射を阻害することで機能します。

   • 4

     乾燥した咳があるときは、去expectorantを服用してください。乾燥咳はphを生成しません。 expectorantsは粘液を緩めるのを助け、それを吐き出すことができます。

   • 5

     喘息と診断されている場合は、特に風邪やインフルエンザにかかっている場合は、指示に従って吸入コルチコステロイドを使用してください。喘息薬は咳の発作を防ぐことができます。