鼻の点滴後の制御方法

粘液が鼻または喉の領域の後ろに蓄積し、喉を滴ると、しばしば慢性咳と喉の痛みを引き起こします。鼻の点滴後は、アレルギー、風邪、またはインフルエンザの症状に苦しむ無数の人々に影響を与える一般的な状態です。人が眠ろうとしている夜は特に厄介です。持続的な咳がフィットし、痛みを伴う喉の痛みは、平和な眠りを中断または防止するのに十分な不快感です。しかし、これは救済を達成するために改善できる条件です。

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必要なもの

• 顔の組織
• 小さなボウル
• 温水
• ヨウ素化塩
• 鼻吸引器
• ガラス
• レモン
• ハーブティー
• 抗ヒスタミン
• decongestant

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手順

1. • 1

     定期的に鼻を顔の組織に吹き込みます。これは、過剰な粘液を排除するのに役立ちます。

   • 2

     鼻孔を塩水で灌漑します。

     小さじ1/2のヨウ素化塩を8オンスの温水と混ぜます。塩が水に溶けていることを確認してください。

     塩水溶液の一部を鼻吸引器に描き、吸引器の先端を鼻孔の1つに挿入します。

     頭を後ろに傾け、吸引器を口の屋根に平行に保持し、吸引器をそっと絞って鼻孔を灌漑します。

     あなたの口の中で終わる水を流し台に追放します。

     他の鼻孔で繰り返してから、鼻を吹き飛ばしてそれをきれいにします。

     必要に応じて、5日間、1日3回鼻孔を灌漑します。

   • 3

     喉をきれいにするために塩水でうがい。

     ステップ2にリストされているのと同じソリューションを使用します。必要に応じて1日3回うがいいただく。

   • 4

     たくさんの液体を飲みますが、乳製品は避けてください。一部の専門家は、牛乳などの乳製品が過剰な粘液生産をもたらすと考えています。

     レモンまたはハーブティーを添えた温水は、上気道からの腫瘍後のドリップの移動に役立ちます。

   • 5

     抗ヒスタミン薬、または抗ヒスタミン薬と除万deの組み合わせ薬を服用してください。これらの店頭で購入することも、医師に処方箋を尋ねることもできます。抗ヒスタミンは鼻の点滴を乾燥させるのに役立ち、腸のincongは息苦しい鼻を排除するのに役立ちます。