胃インフルエンザがあるとき、いつ液体を飲むべきですか？
ここにいくつかのガイドラインがあります：
- のどが渇いていなくても、一日中液体を飲みます。
- 水、スープ、電解質溶液などの透明な液体が最適です。下痢を悪化させる可能性のある甘い飲み物は避けてください。
- 一度に大量に飲むのではなく、頻繁に少量の液体を飲みます。これは、吐き気や嘔吐を防ぐのに役立ちます。
- アルコール、カフェイン、炭酸飲料を避けてください。これらは胃を刺激し、症状を悪化させる可能性があるためです。
- 頻繁に嘔吐している場合は、脱水を防ぐために静脈内液が必要になる可能性があるため、医師の診察を受ける必要がある場合があります。