一般的に風邪ウイルスを自然に治す方法

誰もがある時点で一般的な風邪ウイルスを扱っています。幸いなことに、風邪を自然に治療する方法があります。風邪は、毎年多くの人が苦しむ単純なウイルスです。風邪の症状には、鼻水、咳、喉の痛み、くしゃみ、筋肉の痛み、疲労が含まれます。以下は、一般的な風邪の症状を治して治療するのに役立つ際に、非常に効果的なあまり知られていない自然療法です。

手順

1. • 1

     毎日亜鉛サプリメントを摂取してください。亜鉛は、風邪の症状を緩和するのに役立ち、また風邪の期間を短縮するのにも役立ちます。 1日2回、約10ミリグラムを服用することがお勧めします。

   • 2

     アンドログラフィを毎日補足形式で撮影してください。 Adrographis植物は、心血管と消化器の健康を改善するのに役立ちます。 1919年の大規模なインフルエンザの流行の間に使用され、それ以来インドでは人気のある治療法でした。 1日3回、約400ミリグラムを服用することをお勧めします。

   • 3

     エキナセアを毎日補足的な形で服用してください。エキナセアは1800年代から人気のある冷たい治療法でした。風邪の重症度を減らし、風邪の期間を短縮するのに役立ちます。 1日あたり約400〜800ミリグラムすることをお勧めします。