冷たいために鼻水を止める方法

鼻水は容赦なく、数日または数週間持続する可能性があります。アレルギーと副鼻腔の問題は、鼻水を引き起こす可能性があります。しかし、冬の寒い季節とインフルエンザの季節の間、多くの鼻水のケースは風邪によるものです。幸いなことに、鼻の排水を止める方法はたくさんあります。

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必要なもの

• 組織、
• 鼻スプレー、
• 冷たい薬、
• 加湿器

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手順

1. • 1

     鼻を吹きます。ティッシュまたはハンカチをつかみ、粘液を緩めるために何度か鼻をそっと吹きます。これにより、排出が除去され、一時的にいくらかの緩和が得られます。

   • 2

     鼻スプレーを使用します。風邪のために鼻水を取り除くと、鼻腔の通路をきれいにするために一時的に鼻排出を刺激することが必要です。地元のドラッグストアから鼻スプレーを購入してください。指示に従って、薬を各鼻孔に噴霧して、過剰な粘液を除去し、副鼻腔排水を減速または停止します。

   • 3

     冷たい薬を服用してください。市販の冷たい薬は、咳、のどの痛み、うっ血、鼻水などのさまざまな冷たい症状を標的にします。治療を慎重に選択し、治療された症状の中で鼻出排出をリストするブランドを探してください。

   • 4

     スパイシーな食べ物を食べることは控えてください。スパイシーで熱い食べ物は通常、鼻の通路を開き、鼻水を刺激します。

   • 5

     暖かくしてください。低温への曝露は、鼻の排出を引き起こす可能性があります。冷たいために鼻水を和らげるには、寒い気温を避けるために屋内で滞在したり、体を暖かく保つために適切な衣服を着用したりしてください。

   • 6

     加湿器を取得します。クールなミスト加湿器は、粘液を緩めたり湿らせたりすることで機能します。寝室に加湿器を置いて鼻排水を促進し、鼻水を緩和します。