医師は副鼻腔感染症のために何を処方しますか?
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加湿器
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副鼻腔感染症は、特に暖かく、より湿度の高い夏の数ヶ月から、風邪が目立つようになったより涼しい、より乾燥した冬の数ヶ月まで、天気が変わると発生する傾向があります。乾燥した数ヶ月で加湿器を使用すると、水分が空気に戻され、副鼻腔を順番に保つのに役立ちます。医師は、最も時間が費やされる部屋に加湿器を置くことをお勧めします---通常は寝室。
粘液緩和
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副鼻腔炎は、副鼻腔の粘液の過剰によって引き起こされます。粘液はバクテリアや他の生物を産み、副鼻腔の小さな毛(繊毛)が必要に応じて機能しない場合、バクテリアは制御不能になり、感染を招きます。医師はしばしば、ムシネックスなどの粘液薄い粘液を使用するために、過剰な粘液を排除する際の粘液シンナーの使用を季節にした、または時には一年中使用することを提唱します。そのような製品の拡張された使用に関連する長期的な副作用はないため、毎日安全に使用する必要があります。
生理食塩水スプレー
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乾いた鼻は粘液の過剰生産につながります。鼻腔を湿らせてバランスを保つために、生理食塩水スプレーをお勧めします。鼻腔が快適であるためには、湿気が生理食塩水ベースでなければなりません。塩の含有量は、体の天然液を反映しています。
液体摂取
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人体は55%から60%の水で構成されています。したがって、最適な健康を維持するために毎日たくさんの液体を飲むことは理にかなっています。液体を飲むこと(1日あたり8〜10オンスの水)は薄い粘液を助け、排水が容易になります。余分な液体は、体がシステムから毒素を洗い流すのにも役立ちます。
鼻洗浄
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鼻腔(鼻洗浄とも呼ばれます)を洗うことは、副鼻腔洗浄の古代のオーバーヴェーダ法です。メイヨークリニックは、鼻の通路をすすぐことで副鼻腔を片付けることを提案しています。ネティポット---鼻の通路を通して生理食塩水を送る単純な容器---鼻洗浄のための単純な援助です。ほとんどのNETIポットは、生理食塩水パケットで販売されています。ソリューションは、小さじ1/8を追加することにより、自宅で安価に作成することもできます。 8オンスの非オジョン化塩。温かい蒸留水とよくかき混ぜます。口から呼吸してシンクの上で曲がっている間、ネティポットの注ぎ口は1つの鼻孔に入ります。水は副鼻腔の空洞を通って流れ、他の鼻孔を流し台に流れます。
蒸気
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鼻腔を蒸すことは、副鼻腔に非常に必要な水分を追加するもう1つの方法です。頭の上にドレープされたタオル(または熱い蒸しシャワーに立っている)で水の蒸しボウルの上に曲げて、粘液の排水を促進し、顔の痛みを和らげます。副鼻腔炎の患者には1日2〜4回推奨されます。
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