乾燥した、しつこい咳を止める方法

私たちは皆、決して消えないように見える乾燥したしつこい咳を経験しました。 ここに、その咳が永久に取り除かれるのに役立つかもしれないいくつかの簡単なヒントがあります！

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必要なもの

• vicks vaporub
• ハンドクロス

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手順

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     乾燥した咳と戦う最初のステップは、胸と首の領域を暖かく保つことです。 少なくとも私の経験では、胸が寒くなるとすぐに咳を始めます。 外側に20度である必要はないかもしれません...直接エアコンは恐ろしい乾燥咳ゾーンにあなたを立ち上げるかもしれません！

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     2番目のステップは通常、夜間に実行されますが、いつでも実行できます。 足の裏にヴィックヴァポラブをこすり、すぐに靴下で覆います。 寝るときは一晩中靴下を残してください。

   • 3

     3番目のステップは、そのヴィックの一部を胸にこすり、ハンドタオルで覆うことです。 また、胸にホットパックを置いて本当に温かくすることもできます...衣類の上でそれをして、あなたに熱いパックを持って眠りに落ちることはありません。

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     これらのヒントが機能しない場合は、咳が本質的にアレルギーがあることを考慮することをお勧めします。 最初に医師に確認してくださいが、抗ヒスタミンを服用すると、トリックを行う場合があります。 頑張ってください！