扁桃腺炎（トニス）の原因・症状・治療と予防法

扁桃腺は喉の左右にあるリンパ組織で、細菌やウイルスを捕まえて体を守ります。しかし、感染が起こると炎症を起こし、扁桃腺炎（トニス）となります。

原因

• ウイルス感染が最も一般的で、伝染性単核球症（エプスタイン・バーウイルス）などが含まれます。
• 稀に細菌感染が原因となり、代表的なのはA群溶血性連鎖球菌（いわゆる溶連菌）です。

症状

• 赤く腫れた扁桃腺
• 喉の痛み・嚥下時の痛み
• 白い斑点や膿が付着
• 頭痛、発熱、寒気
• 頸部リンパ節の腫れ、声がかすれる

治療

• ウイルス性の場合は、解熱鎮痛剤（市販のアセトアミノフェンやイブプロフェン）と十分な水分・休養で対処します。
• 細菌性の場合は、医師の診断のもと抗生物質（例：ペニシリン系）を処方してもらう必要があります。

予防・対策

• 感染者と接触したらこまめに手を洗い、顔や口への接触を避ける。
• ビタミンCやバランスの取れた食事で免疫力を維持する。

自宅でできる対処法

• 塩水でうがいをする。
• はちみつとレモンを入れた温かいお茶を飲む。
• 加湿器で室内の湿度を保ち、声を出しすぎないようにする。