鼻の点滴後の自然治療

ナサル後の点滴は、副鼻腔によってあまりにも多くの粘液が生成されると発生し、液体を喉の後ろを走らせます。ナサル後の点滴は、風邪、アレルギー、副鼻腔感染症、または3つの組み合わせによって引き起こされる可能性があります。ナサル後の点滴が改善しない場合、または新しい薬やサプリメントを服用する前に医師に診てもらいましょう。

1. 液体の増加

   • ナサル後の点滴に苦しんでいる場合は、飲む液体の量を増やしてください。水は特に役立ちます。カフェインや利尿薬を避けるようにしてください。余分な水と非カフェイン入り飲料は、ナサル後の点滴によって引き起こされる排水を薄くするのに役立ちます。

   鼻スプレーを使用してください

   • 生理食塩水は基本的に塩水であり、スプレーまたは滴で利用でき、副作用はありません。一時的な救済を提供します。生理食塩水スプレーを1日2〜4回使用します。生理食塩水を使用する前に、必ず鼻を吹き飛ばしてください。次に、各鼻孔に単にスプレーします。

   Neti Pot を使用します

   • ネティポットは、水を使用して鼻の通路を浄化することで機能します。これは、ナサル後の点滴を引き起こす粘液を洗い流すのに役立ちます。小さじ1/2のコーシャ塩を温水に溶かし、鍋に注ぎます。ポットの指示に従って、流し台に寄りかかって鼻の通路を洗い流します。

   加湿器を使用してください

   • 涼しいミスト加湿器は、空気に水分を加えます。あなたが眠っている間、夜に1つを使用してください。水分は、排水を薄くして、ナサル後の点滴を引き起こすのに役立ちます。温かい空気気化器を使用する場合は注意してください。彼らは暖かい蒸気を作り、それが火傷を引き起こす可能性があります。

   オレガノのオイルを使用してください

   • ナサル後の点滴がアレルギーによるものである場合は、オレガノのオイルを服用してみてください。地中海から栽培される必要があります。ほとんどの健康食品店やいくつかの大規模な食料品店でオイルを見つけることができます。それはピルとオイルの形で来ます。サプリメントを服用する前に妊娠している場合や授乳している場合は、医師に相談してください。

   アレルギーのトリガーを避けてください

   • 屋外の花粉にアレルギーがある場合は、花粉の数が最も高い早朝の時間に中にとどまります。寝る前にシャワーを浴びて、髪から花粉を取り除き、枕から保管してください。ほこりやペットのふんばのような屋内アレルゲンに反応する場合は、空気清浄機を使用してください。空気清浄機はあなたの家の空気から花粉を取り除くことができます。