うつ病の特徴

うつ病は、悲観論、不十分さ、活動の落胆的な減少を特徴とする精神的状態です。それは、人の精神的、肉体的、感情的な存在状態に大混乱をもたらします。残念ながら、落ち込んでいる人は、単に豊富な悲しいまたは青い感情を持っていると言われることがよくあります。実際には、これらの単純な感情を超えているうつ病の一般的に見落とされている多くの特徴があり、うつ病が単なる心の状態ではなく臨床心理的問題である理由を示しています。

1. 心理的特性

   • うつ病は、その性質上、抑うつ個人に絶えず影響を与えているにもかかわらず、しばしば観察者に隠されたままである多くの心理的特徴に関連しています。このような特徴には、悲しみ、無力感、後悔、罪悪感、軽emptの圧倒的な感情が含まれます。 落ち込んだ人はまた、集中するのが難しく、完全に集中できない可能性があるため、ストレスに適切に対応する能力を減らすことができます。

   物理的特性

   • うつ病は精神状態として典型的ですが、いくつかの顕著な状態を通して物理的に現れます。エネルギーの喪失（疲労、無気力、落ち着きのなさ、脱力）は、うつ病の特徴である一般的な状態です。睡眠の合併症---不眠症、睡眠の増加または減少、異常な睡眠スケジュール---また、うつ病に関連する身体的特徴もあります。

   欠陥のある責任

   • 個人的な義務と責任（自分や他の人に対する）を無視することは、うつ病に苦しむ人々の典型的な特徴です。疲労などのうつ病の身体的症状は、満たされていない責任の理由として一般的に宣伝されています。原因不明の痛みや体の痛みの抑うつ人の数も同様です。

   雇用障害

   • うつ病のもう1つの顕著な特徴は、人の職場での活動とパフォーマンスを妨げる能力です。不在者は、仕事に関連した事故や安全上の危険と同様に、うつ病の発作にしばしば関連しています。落ち込んだ人はしばしば疲れて弱いと感じているため、うつ病は人の生産性を否定的に妨害し、パフォーマンスの質と割り当てられたタスクの量の両方を低下させる可能性があります。

   疎外と解離

   • 慢性うつ病の治療の著者であるジェームズ・P・マッカローが説明したように、うつ病は失望を特徴とする状態です。失望の感情はこの特徴づけに貢献しますが、そのような失望を避けようとする試みで発展する行動パターンもそうです。落ち込んだ個人 - 特に、その人がしばらくの間落ち込んでいる場合、彼が失望から彼を守る方法で他の人と習慣的に相互作用します。その結果、社会的環境からの解離と個人的な「不満な」関係からの疎外は、うつ病の人にとって共通の特徴になります。