十代のうつ病の兆候

10代のうつ病を診断するのは必ずしも容易ではありません。思春期の時代は、気分変動、不合理な思考、非論理的行動で満たされています。いつ心配する必要がありますか？あなたの10代が普通の10代の気分不安定を経験しているのか、それとももっと深刻なことを通過しているのかをどのように見分けることができますか？うつ病の兆候と症状を知ることは、心配する理由があるかどうかを判断するのに役立ちます。

1. 感情的な兆候

   • うつ病は、多くの場合、10代では成人とは異なって表現されます。十代の若者たちは悲しみを表現するかもしれませんが、イライラする気分はしばしばうつ病の最初の兆候です。 2週間以上続くイライラする、悲しい、または怒っている気分は、うつ病を示す可能性があります。十代は無価値または絶望感を表現するかもしれません。彼女は、自尊心の減少を伝えたり、麻痺した感覚を説明したりするかもしれません。 10代が自殺の考えや「それをすべて終わらせる」という欲求を声にした場合、すぐに専門家の助けを求めてください。

   物理的な兆候

   • うつ病は、いくつかの物理的な兆候によって示される可能性があります。食欲の変化とかなりの体重の変動が懸念の原因となる可能性があります。たくさん食べたり、ほとんど食べたり、食べたりしないことは、うつ病を示す可能性があります。睡眠障害も自分自身を提示する可能性があります。いつも眠り始める通常の活動的な10代や一晩中滞在する10代はうつ病に対処しているかもしれません。頻繁な頭痛や腹痛、または他の原因不明の身体的病気は、うつ病を除外するために医師がチェックする必要があります。

   行動兆候

   • あなたの10代が自分自身を隔離し始めたり、以前に楽しんだ活動に関心を失ったりするかどうかに注意してください。アルコールや薬物の使用、危険なセックスなどのリスクの高い行動に従事する10代の若者は、うつ病に対処するのが難しいことを表明している可能性があります。 10代が意図的に自分自身を傷つけた兆候は、即時の助けを求める原因であるべきです。切断またはその他の自傷行為は、多くの場合、10代が落ち込んでいるという警告サインです。

   警告

   • 多くの10代の若者は、彼らのうつ病や不幸な生活について友人に話します。しかし、他の青少年は彼らを真剣に受け止めないかもしれません。うつ病は、音楽の選択や「暗い」著作や芸術によって常に示されるわけではありませんが、これは懸念の原因かもしれません。多くの10代の若者は暴力や死にかけている音楽を聴き始めますが、他の人は詩を書いたり、インターネットに投稿したり、不幸を表す激しい画像を描いたりすることがあります。

   助けを求めてください

   • うつ病の兆候を認識している場合、または10代がうつ病に苦しんでいるという懸念がある場合は、すぐに助けを求めてください。多くのティーンエイジャーはすぐに出てきて、彼らが落ち込んでいると言うかもしれません---または彼らがそうであることを認識している---これらの兆候を認識して専門家の助けを求めることは、あなたの10代が最終的に彼女の懸念、不安、恐怖を共有するために必要なものかもしれません。