正常なうつ病とは何ですか？

正常うつ病は、反応性うつ病または気分が落ち込んだ調整障害とも呼ばれます。このタイプのうつ病は、ほとんどの人が人生のある時点で対処しなければならないものです。

1. 原因

   • 反応性うつ病は、仕事の喪失や愛する人の死などの人生を変える出来事によって引き起こされます。うつ病の識別可能なトリガーがある場合、正常なうつ病は発生します。

   時間枠

   • 通常のうつ病は、通常、トリガーの6か月後も人に影響を与えます。仕事の損失などのあまり深刻ではないトリガーは、通常、その人に少ない時間に影響を与えます。

   診断

   • 通常のうつ病の診断は、通常、存在する症状の歴史とタイムラインをレビューすることによって行われます。他の条件を除外するために心理的相談またはトークセッションが行われる場合があります。

   治療

   • 一般的に、正常なうつ病に必要な治療法はありません。ただし、トークセラピーやグループセッションは、患者がネガティブな感情に対処する方法を学ぶのに役立つ可能性があります。

   警告

   • 緊急の精神的健康治療を必要とする自殺または殺人の考えを持つ正常なうつ病の人の可能性があります。