軽療法治療

光療法は、光療法箱を介して人工の明るい光にさらされることです。屋外からの自然光をシミュレートする光を放ちます。光療法は光線療法とも呼ばれます。さまざまな条件の治療に使用されます。

1. 条件

   • 光療法は、うつ病、季節性情動障害、強迫性障害、時差ぼけと睡眠障害、月経前の不快な障害、産後うつ病などの特定の心理的状態を治療するために使用されます。食品医薬品局（FDA）は、これらの状態に対する光療法の使用をまだ承認していません。しかし、FDAはにきびと軽度の乾癬の治療のためのいくつかのタイプの光療法を承認しました。

   副作用/リスク

   • 光療法の使用には、いくつかの副作用とリスクがあります。双極性障害のある人には、目のひずみ、頭痛、吐き気、吐き気、嘔吐、刺激性または動揺、疲労、睡眠障害、またはマニアを経験することがあります。これらの状態は通常軽度であり、数日間の治療後に消える可能性があります。治療中に治療の長さを変更したり、治療中に休憩をとったりすると、これらの問題に役立つ可能性があります。皮膚の状態の場合、一般的な副作用は、最大10日間続く可能性があり、瘢痕のリスクが低い打撲です。

   治療

   • 治療には、期間、軽い治療箱またはその近くに座ることが含まれます。 （心理的状態の場合、光が間接的に目に入る必要があります。）通常、15分間の治療から始まり、場合によっては時間の長さを徐々に増加させることができます。皮膚の状態の場合、一般的な治療は、数週間または2週間に2回の治療に15〜30分になる場合があります。効果的になるには最大6〜8個の治療法が必要になる場合があります。

   結果

   • 軽い治療は精神状態のいずれも治療しませんが、症状を減らす可能性があります。数日間の治療後に顕著な改善があるかもしれませんが、場合によっては数週間もかかることがあります。皮膚の状態の軽い治療治療は成功していますが、改善が長期になるかどうかはまだわかっていません。

   考慮事項

   • 皮膚や目が光に敏感である場合、または日光の副作用を引き起こす抗生物質や抗炎症薬など、特定の薬を服用している場合は、医師のアドバイスなしでは光療法を使用しないでください。重度のうつ病の人の中には、光療法の治療後に自殺念慮を持っている人もいます。光療法の治療を開始する前に、医師またはセラピストと話してください。