糖尿病患者のための足指爪の安全な整え方

足指の爪のケアは特に糖尿病患者にとって重要です。切れ目が悪く爪を切ると巻き爪や感染のリスクが高まります。金属製の爪切りが使いにくい場合は、エメリーボードで削る方法が安全です。

必要なもの

• エメリーボード

手順

1. ぬるま湯と中性石鹸で足を洗い、十分にすすいでから完全に乾かします。
2. エメリーボードで爪をまっすぐ一方向に削ります。左右どちらか一方向に削ることで、割れやすくなる往復削りを避けます。
3. 爪先まで削りますが、爪を短く削りすぎないように注意し、巻き爪を防ぎます。