糖尿病の空腹時血糖値を評価する方法
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必要なもの
- 血糖計
- テストストリップ
- lancet
手順
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- 1
食べ物と飲み物の両方を避けて、12〜14時間断食します。 朝起きた後、ほとんどの人がテストを受けるのが最も便利です。
- 2
温水で手を徹底的に洗って、汚染物質をきれいにし、血流を刺激します。
- 3
テストストリップを血糖メーターに挿入します。 メーターは自動的にオンになります。
- 4
ランセットを使用して指先の側面を穿刺します。
- 5
数秒待って、一滴の血液が指先で形成されます。
- 6
テストストリップのテスト領域に血液の滴を触れてください。これにより、必要な量の血液を吸収してテストを開始します。
- 7
血糖メーターが血糖値の測定値を表示するのを待ちます。
- 8
血糖値が正常範囲内にあるかどうかを判断します。 糖尿病の寿命によると、通常の空腹時血糖値は70mg/dLと100mg/dLの間です。 このレベル以下は低血糖と見なされます。 国立衛生研究所によると、100mg/dLと126mg/dLの間の読み物は、あなたが糖尿病前であることを示しています。 126mg/dlを超える読み取り値は、糖尿病を示すと考えられています。
- 9
必要に応じて、穿刺された指を洗い、包帯を塗ります。
- 10
テストストリップとランセットを廃棄します。
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