糖尿病治療

糖尿病は、高血糖レベルをもたらす病状です。インスリンは血糖値の低下に必要であり、したがって、糖尿病治療の成分であることがよくあります。

1. 繊維含有量

   • すべての食事で高繊維食品を食べると、糖の吸収が遅くなり、より調節された血糖値が上昇するのに役立ちます。

   小さな食事

   • 小さくて健康的な食事を食べることは、血糖値の増加を最小限に抑えるのに役立ちます。これは糖尿病の目標です。

   砂糖回避

   • 砂糖、白パン、その他の洗練された炭水化物は、血糖値の瞬間上昇を引き起こし、糖尿病によって避けるべきです。

   演習

   • 運動により、体はエネルギーのために血液中の砂糖の一部を使用するように強制され、自然に血糖値が低下します。

   インスリン

   • 食事と運動の変化は、場合によっては糖尿病の状態を改善する可能性がありますが、多くの糖尿病患者は血糖を下げるためにインスリン注射を使用する必要があります。投与量は、食事、運動、個人の体の化学に基づいて、医師によって慎重に計算されます。