インスリン投与量の計算方法

インスリンは体の健康維持と正常な機能に欠かせないホルモンです。糖尿病の場合、インスリン注射が必要で、適切な投与量を計算しないと、過不足が生じる危険があります。炭水化物の摂取量に応じてインスリン量を調整することで、血糖コントロールを保ちましょう。

必要なもの

食事ごとに摂取する食品を書き出し、各食品の炭水化物量（g）を記入します。炭水化物量は食品のパッケージや栄養成分表で確認できます。
リストに記載した炭水化物量をすべて合計し、その食事の総炭水化物量を求めます。
総炭水化物量を、医師からもらったインスリン・炭水化物比率の「炭水化物側」の数値で割ります。例えば、比率が 1:10（インスリン1単位で炭水化物10g）なら、総炭水化物が 100g の場合 100 ÷ 10 = 10 単位のインスリンが必要です。
よく食べる食品とその炭水化物量を一覧にして保存しておくと、次回以降の計算がスムーズに行えます。