インスリンとは何か？

インスリンの役割

インスリンは血液中のブドウ糖（糖）を細胞内へ取り込ませ、エネルギーとして利用できるようにします。これにより血糖値が正常範囲に保たれます。インスリンが不足すると血糖が危険なほど上昇し、健康に重大な影響を及ぼします。一般的な血糖値は約100 mg/dL ですが、食後2時間までに150 mg/dL まで上がることがあります。

インスリンの種類

速効型（例：NovoLog、Apidra、Humalog） – 体内に入るとすぐに作用します。
短時間型（例：Humulin‑R） – 速効型と同様に即時に効果が現れ、時間制御はありません。
中間型（例：Humulin‑N） – 体内に吸収されてから効果が出ます。
長時間型（例：Lantus、Levemir） – 1日1回の投与で24時間にわたり血糖を安定させ、体内に蓄積されます。

インスリンの特徴

インスリンは糖尿病患者が血糖を管理できるようにします。食事管理は依然として必要ですが、適度に乳糖やブドウ糖などの糖分を摂取できるようになります。ただし、キャンディーなどの過剰な糖分摂取は推奨されません。

投与部位と吸収速度

長時間型インスリンは、筋肉や小血管に注射すると吸収が早くなりますが、腹部（へそ付近）に注射するとより安定した効果が得られます。運動前に注射し、使用した筋肉に投与すると吸収が速くなるほか、注射部位を温めることでも吸収が促進されます。

副作用と注意点

速効型インスリンは投与後10〜15分で重度の低血糖（低血糖症）を引き起こすことがあります。
体重増加は特に2型糖尿病患者で見られ、過体重の場合は注意が必要です。
長期使用により注射部位の脂肪組織が減少することがあるため、部位を定期的に変えることが推奨されます。
稀に腫脹、むくみ、アレルギー反応が起こることがあります。

使用上のポイント

インスリン使用時は十分な水分補給を心がけましょう。脱水は皮膚への血流を低下させ、インスリンの吸収を妨げます。また、インスリンは適切に保管しないと効果が失われます。薬局で受け取る際は、特にHumulin系の処方が正しいか必ず確認してください。