血糖値を測定する方法

あらゆる年齢の誰でも糖尿病1型または2型を発症することがあります。唯一の例外は妊娠糖尿病であり、妊娠中の女性でのみ発生します。どのタイプの糖尿病を患っていても、血糖値に目を向けることは必須です。血糖値を測定することは難しくありませんが、時には刺すことができ、良好な血糖値を維持するために学習しなければならないプロセスです。

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必要なもの

• グルコースメーターフィンガーランセットランシングdevicetest stripsalcoholパッド

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手順

1. • 1

     食事を食べる。ほとんどの在宅グルコース検査は、食事の2時間後に行われます。これにより、どの食べ物や飲み物があなたの血糖値がスパイクを引き起こす可能性があるかを特定するのに役立ちます。その後、それらの食べ物を排除したり、砂糖のように体に適した食べ物に置き換えたりできます。ほとんどの人は、断食後、朝目覚めた直後と食べる直前にもテストします。

   • 2

     モニターを取得します。新しいモニターがある場合は、指示を徹底的に読んでください。電源を入れてバッテリーが動作していることを確認してください。

   • 3

     新しい滅菌ランセットを取り、ランセットデバイスのランセット用に作られた場所に押し込みます。一部のデバイスには2つの設定があるため、指を刺すための深いものを選択できます。これは、一部の人々の指は他の人よりも困難であり、肌を刺すときは少し難しいプッシュを必要とするためです。血糖値を測定するときは、常に新しいランセットを使用することをお勧めします。繰り返し使用すると、ランセットは鈍くなり、自分自身を突き刺すときに不必要な痛みを引き起こす可能性があります。

   • 4

     アルコールで指をきれいにします。貼り付けようとしている指を選び、新しいアルコールパッドで拭き取ります。滅菌は、感染の可能性を維持します。綿球やトイレットペーパー、ボトルからのアルコールを使用することもできます。

   • 5

     準備済みのランセットデバイスで指を貼り付けます。一滴の血液がすぐに表面に来るはずです。そうでない場合は、手を下げて、より多くの血が出るまで、ベースから先端まで指を絞ります。新しいテストストリップに血液の一部を塗ります。

   • 6

     グルコースモニターにテストストリップを挿入します。血糖測定を決定するのにかかる時間は、グルコースモニターによって異なります。血糖測定の数が表示されるまで待ちます。