成人発症糖尿病を診断する方法

成人発症糖尿病を患っている可能性があると思われる場合は、適切な診断と治療のために医師のアドバイスを求めることが不可欠です。糖尿病は自宅で診断することはできません。通常のグルコースレベルが1日を通して変動するため、家庭用血糖モニターを使用するためにグルコースレベルをテストするだけでは不十分です。医学的診断では、時間の経過とともに血糖値を決定するためのラボテストが必要です。

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必要なもの

• ドクターアポイントメント
• ラボテスト

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手順

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     あなたが糖尿病を患っているかもしれないと疑っているなら、あなたの医師に電話してください。彼とあなたの症状について話し合い、あなたの症状に他の原因があるかどうかを判断するために予約を設定します。糖尿病の古典的な症状は、渇きの増加、排尿の増加、疲労、乾燥肌、四肢のうずきまたはしびれ、ぼやけた視力または原因不明の減量です。糖尿病はいつでも打つことができます。症状は真剣に受け止められるべきです。

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     彼が症状について尋ねるとき、あなたの医者に正直になりなさい。ふりをして症状は存在しないことで、症状がなくなることはありません。あなたの医師はおそらくラボの仕事を注文するでしょう。ラボ作業の前に、断食のための医師の指示に従ってください。テストする前に医療研究所に確認して、指示に正しく従っていることを確認してください。一部のテストでは、テストの前に12時間断食する必要があります。他の人はそうしません。断食とは、12時間食べ物や飲み物がないことを忘れないでください。シンプルなミントやジュースの小さな飲み物でさえ、テスト結果を捨てることができます。

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     ラボに血液を描き、結果を聞くために数日待つ準備をしてください。

   • 4

     医師があなたに結果を与えたら注意深く聞いてください。結果や医師の指示がわからない場合は質問してください。指示として処方された薬を服用し、投与量をスキップしないでください。 医師の許可なしに投与量を変更しないでください。

   • 5

     すべての医師の推奨事項に従い、禁じられた食べ物の一口を「こっそり」しようとしないでください。あなたの医者は決して知らないかもしれませんが、あなたの体はそうします。毎日運動して、血糖値を健康的な制限内に保ちます。現在、座りがちなライフスタイルをリードしている場合は、小さく始めて、より長い期間の運動を蓄積してください。あなたがあなたの強さとスタミナを増やすまで、1日を通して2つまたは3つの短いセッションにエクササイズを破壊してみてください。

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     あなたの状態についてできることをすべて学んでください。 アメリカ糖尿病協会（リソースセクションを参照）は、成人発症糖尿病に関するさまざまな情報を提供し、健康的なライフスタイルをリードするためのヒントを提供しています。あなたの状態を共有する他の人と話したり、お住まいの地域のサポートグループに参加してください。