ボディクリーニング方法

人々は体をきれいにしたり浄化したりして体重を減らしたり、エネルギーを増やしたり、慢性疲労症候群や重度の食物アレルギーなどのさまざまな病気を克服したりします。多くの場合、Everydiet.orgの記事「Candida Diet」によると、消化管と結腸のカンジダアルビカンスまたは酵母の過剰であるカンジダ症を患っている場合は、ボディクレンジングが推奨されます。カンジダ症はしばしば、身体が寄生虫の侵入を起こしやすいままにします。自然医学の実践者は、いくつかの主要なボディクリーニング方法を推奨しています。

1. ダイエット

   • 体を掃除する1つの方法は、食事の変化を通してです。カンジダ・アルビカンスは、小麦、ライ麦、大麦に見られるタンパク質である砂糖とグルテンで繁栄しているため、砂糖とグルテンを含む食品を排除して体をきれいにすることができます。この方法は、パン、シリアル、パスタ、クッキー、クラッカーなどのほとんどの市販の食品を排除する必要があります。幸いなことに、玄米パスタやパンなどのこれらの食べ物の代替品があるので、お気に入りの食べ物を完全に止める必要はありません。多くの場合、食事の変化は、ほとんどのボディクリーニングの努力の出発点です。

   野菜と果物でックスって

   • ジューシングは、特定の野菜と果物が液体の形になるまでブレンドすることを伴います。野菜や果物の栄養素は、液体の形でより簡単に消化できます。果物と野菜の両方には、体を掃除し、過剰なカンジダ・アルビカンスを排除するのに自然に役立つ消化器酵素が含まれています。果物や野菜でジューシングすることは、体のアルカリ化にも役立ちます。これは、体内のウイルス、寄生虫、有害な細菌を殺す可能性があります。ジューシーに使用される一般的な野菜には、ほうれん草、葉の多いレタス、キャベツ、リンゴ、セロリ、トマトが含まれます。

   コロンクレンジング

   • コロンクレンジングは、体内の寄生虫や過剰なカンジダアルビカンスを排除するのにも役立ちます。コロンクレンジングには、コロンクレンジングフォーミュラと結腸ハイドロセラピーの2つの主なタイプがあります。ヘルスフードストアでハーブフォーミュラを購入します。多くの場合、パセリやニンニクのようなハーブと寄生虫を殺す野菜の両方が含まれています。ほとんどのコロンクレンジング式は、約1か月続くように設計されています。

     結腸水域は、オゾン化された水を使用して結腸をきれいにするプロセスです。一部の人はあなたをセットアップし、あなたがプライベートで治療を行うことを許可するものもありますが、認可されたコロンハイドロセラピストに治療を実施することが最善です。コロンハイドロセラピーは効果的ですが、高価です。各治療には60ドルから80ドルの費用がかかります。

   プロバイオティクス

   • プロバイオティクスは、消化管の「友好的な」細菌を補充するのに役立つ天然細菌です。これらの友好的な細菌は、カンジダ症や寄生虫がいる場合にしばしば侵食されます。プロバイオティクスは、結腸と消化管をきれいにする際に酵母と戦うのに役立ちます。健康食品店でプロバイオティクスを購入します。さらに、一部の食品にはヨーグルトやバターミルクなどの細菌が含まれています。