ガス、膨満感、けいれんの治療法

胃と腸のガスは、消化管（食道、胃、腸）が直腸を通過するときに発生します。国立衛生研究所によると、ガスはしばしば、摂食中の空気を飲み込んだこと、過敏性腸症候群、ラクターゼ欠乏症、特定の食品や薬物療法によって引き起こされます。ガスの最も一般的な症状の2つは、腹部のけいれんと膨満感です、とメイヨークリニックは報告しています。幸いなことに、ガスと関連する症状に終止符を打つことができる自然および医療療法があります。2;けいれんと膨満感。

1. 自然および医療療法

   • 生ingerは、ガス、膨満感、けいれんの治療に使用される効果的な消化刺激剤です。小さじ1/2の上に約1カップの沸騰したお湯を注いで、自家製のジンジャーティーを作ります。新鮮または乾燥した生ingerの根の。店からジンジャーエールを購入するか、小さじ1杯を追加して自分で作ってください。新鮮なすりおろした生ingerの根の小さじ1。新鮮なライムジュースと少量の蜂蜜の6オンス。水の。指示に従って、液体の生inger根抽出物または生inger抽出物カプセルを毎日取ります。液体の生inger根抽出物を水またはハーブティーに加えて、ガスや腹部のけいれんを治療できます。 Grannymed.comは、生ingerの根のスライスを噛んだり、生ingerキャンディーを食べたりすることを提案しています。血液シンナーを服用している場合は、生inger製品を消費しないでください。2。アスピリンなど、胆石に苦しんでいる場合。下痢、口刺激、または穏やかな胸焼けを防ぐために節度で生ingerを消費します、grannymed.comは報告しています。

     ガス、膨満感、けいれんを軽減するために、毎日最大4杯のハーブティーを飲みます。新鮮なまたは乾燥したタンポポの葉の上に約1カップの沸騰したお湯を注いで、タンポポのハーブティーを作ります。また、新鮮なレモンバーベナの葉、桃の葉、ニンニクの手袋、またはパッションフルーツの上に1カップの沸騰したお湯を注いで、自家製のハーブティーを作ってみてください。オーガニック緑茶またはスペアミント、ペパーミント、カモミールのハーブティーを購入して、ガスを緩和し、食物の消化を支援します。

     Gas-X、Gelusil、Mylicon、Mylantaガスなどの市販の治療薬を服用して、ガスや膨満感を含む複数のガス症状を迅速に緩和することを検討してください。ラクターゼ欠乏症（ラクトース不耐性）によって引き起こされるガスを治すために、乳糖や乳製品などのラクターゼ酵素サプリメントを服用します。メイヨークリニックは、予防ガスとガスの痛みの治療薬として豆や野菜を食べる前に、酵素サプリメントビアノを服用することを提案しています。

   考慮事項

   • 食事とライフスタイルの変更を加えて、ガス、膨満感、けいれんの治療と防止を行います。過剰なガスを引き起こすことが知られている食品や飲み物を制限または避けてください。メイヨークリニックによると、リンゴ、アスパラガス、豆、ビール、ブラン、ブロッコリー、芽キャベツ、炭酸飲料、乳製品、玉ねぎ、砂糖のない食品、フルクトースやソルビトール、高繊維食品、揚げた食品、脂肪の多い食品が含まれています。常に食べ物をゆっくり食べて、飲み込む前に徹底的に噛むようにして、適切な食物消化を促進してください。

     過度の長期ガスを経験する場合、またはガスが腹部の激しい痛み、胸痛、吐き気、体重減少、出血または発熱を伴う場合は、医師に連絡してください。これらの症状は、治療を必要とする深刻な消化症の兆候かもしれません。