ガスを緩和する迅速な方法

ガスの発生は、特定の食品、乳糖不耐症の問題、過敏性腸症候群、胃の過剰な空気、さらにはいくつかの薬がガスを経験する可能性があることによって引き起こされる可能性があります。過剰なガスは通常、胃を攻撃し、けいれん、鋭い痛みを引き起こし、腹部に引き締まります。一般に、そもそも先制的に攻撃し、ガスを防ぐことが最善です。あなたがすでに苦しんでいるなら、それはほとんど快適ではありません。ありがたいことに、不快感を和らげるためにできることがいくつかあります。

1. ラクターゼサプリメント

   • 乳糖不耐症の副作用としてガスを経験する人にとって、市販のラクターゼサプリメントは救済を提供する可能性があります。 これらのサプリメントは、錠剤と液体の両方のドロップ形式で入手できます。ラクターゼサプリメントには、乳糖乳糖をグルコースに分解することにより、ラクトースの消化を支援するラクターゼと呼ばれる酵素が含まれています。

   Simethicone

   • 一部の人々は、シメティコンを含む市販製品からガスから軽減されます。 Simethiconeは、気泡を溶解する薬です。それは、通常の噛みやすい錠剤、カプセル、液体が口で摂取するためのガス薬に見られる薬物の有効成分です。また、医薬品の強さのシメチコンの処方箋を入手することも可能です。処方されたシメチコンを服用する場合、投与量の兆候を正確に遵守することが重要です。あなたの医師から助言されている以上にかかったり、それ以上の服用したりしないでください。

   活性炭

   • 活性炭錠剤は、ガスの不快感を軽減できる場合もあります。これらの錠剤は、健康食品店やいくつかのドラッグストアで購入できます。活性炭は腸のガス含有量を減らします。

   アクティビティ

   • March of Dimesは、ガスによってもたらされた腹痛に苦しむ妊娠中の女性が、活動を通じて不快感を和らげる試みを試みることを推奨しています。肥大化していると感じたり、けいれんしている場合、最初の本能は横になることかもしれませんが、軽い家事、歩行、または定期的に姿勢を変えることで、ガスの痛みを和らげるのに役立つかもしれません。

   乳児の救済

   • 赤ちゃんは、大人と同じ理由でガスを摂取します。空気と食物の反応が多すぎます。あなたの小さなものを薬で薬を飲む前に、伝統的な方法を試してください。赤ちゃんを胃に置くと、ガスの問題が自分自身を改善する可能性があります。赤ちゃんの絶え間ない動きは、ガスポケットを緩め、救済を提供します。 また、子供の胃を小さな円でこすり、背中を軽くたたいている間にげっぷをしてみることもできます。あなたの小児科医の承認を得て、シメチコンも赤ちゃんに与えることができます。乳児の場合、シメチコンは胃のガスレベルを低下させ、腸内でガスポケットが形成されないようにします。