クローン病の人は何を食べますか？

国立衛生研究所によると、毎年100,000人以上のアメリカ人がクローン病である慢性炎症性腸疾患で入院しています。この状態の人の約20％は、クローンの血液相対性または炎症性腸疾患の別の形態の血液相対を持っています。クローンの特許は、一般に20代または30代で診断されます。男性と女性も同様に影響を受けます。病気の治療法はありませんが、栄養価の高い食事はそれを管理するのに役立ちます。

1. 選択する食品

   • クローンは、人が下痢、不十分な栄養吸収、食欲不振に苦しむ可能性があるため、患者は葉酸を含むタンパク質、カルシウム、鉄、亜鉛、その他の必須ビタミンおよびミネラルを豊富な食事を維持する必要があります。これを達成するために、健康の専門家は、クローンの患者が適度に、そして医師が指示するように食べることを推奨します。重度のクローンのフレアアップ中、医師はブリオン、リンゴやブドウのような透明なフルーツジュース、カフェインなしの他の透明な飲み物で構成された透明な液体食を数日間処方する場合があります。

   避けるための食品

   • 栄養価の高い食品を食べることは、結腸を刺激し、下痢を引き起こし、痛みを伴うクローンのフレアエピソードを引き起こす可能性のあるものから離れているため、同様に重要です。多くの人にとって、これは乳製品を制限すること、または乳糖不耐症の人のために、それらを完全に排除することを意味します。全脂肪食品よりも低脂肪を選ぶ。生の果物や野菜を避ける;キャベツ、ブロッコリー、豆、柑橘類、チョコレート、カフェイン入りの飲み物、ソーダなどのガスを引き起こす傾向のある食品を控える。

   追加のアドバイス

   • クローン病を管理する他の方法には、3つの大きな大規模な食事ではなく、毎日の小さな食事を6回食べることが含まれます。少なくとも8オンスを飲む。毎日一杯の水。そして、アルコールやカフェイン入りの飲み物から離れています。多くの患者も登録栄養士と会うことから恩恵を受けます。

   重要性

   • 狭く、潰瘍化された閉塞された腸はクローンの主要な影響ですが、この病気は口から肛門まで、消化器系のあらゆる部分に影響を与える可能性があります。症状には、重度の腹部けいれん、吐き気、嘔吐、腹部膨張が含まれます。治療には、一般に、抗生物質、抗炎症剤、免疫系抑制因子を含む手術や薬物療法が含まれます。高度または管理されていない症例は、腸および膀胱感染症につながる可能性があります。腹部膿瘍;そして、他の痛みを伴う、乱雑で恥ずかしい症状の中でも、肛門や膣から漏れているガス、膿、糞。

   専門家の洞察

   • クローンの症状を燃え上がらせる食品を特定するのに役立つ食品日記を保管してください。また、ビタミンやミネラルサプリメントを服用する前に、医師に相談してください。クローンの患者にとって、一部は善よりも害を及ぼします。