お腹が膨らむ原因は何ですか？

重要性

腹部の膨らみは、軽度のものから重篤な病状までさまざまな原因があります。子どもでは大人より目立ちやすいことがあります。

軽い原因としては、ガス、空気の飲み込み、肥満、便秘、筋肉トーンの低下があります。食物アレルギーや乳糖不耐症、月経前症候群（PMS）も腹部膨満の原因です。女性の場合は妊娠も考慮してください。

以下の状態は緊急の受診が必要です：ヘルニア、虫垂炎、糖尿病、潰瘍、胆嚢疾患・胆石、腫瘍、肝硬変、心不全、腸癌、卵巣癌など。

過食が原因の場合、食べ物が消化されると自然に回復します。少量ずつ食べる、ガムやストロー、ハードキャンディの使用を控える、食生活の改善が有効です。

ストレスも腹部膨満を引き起こすことがあります。ストレスは過敏性腸症候群や、急いで食べることによる膨らみの原因となります。

膨らみが長引く、触って痛みがある、他の症状がある場合は医師に相談してください。