クローンズと一緒に暮らす
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診断は私にとって何を意味しますか？
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クローン病と診断されると、特にあなたがそれについてあまり知らない場合は、恐ろしいことがあります。それと一緒に生きる方法を学ぶための最初で最も生産的なステップは、診断があなたにとって何を意味するかについて自分自身を教育することです。誰もが異なっており、この病気はさまざまな方法で現れます。一部の人にとっては、症状は軽度のままであり、食事と運動の軽微な変化は物事をバランスを保つことができます。他の人にとっては、症状はそれらの修正の範囲を超えて進行します。いずれにせよ、クローンと一緒に暮らすことは、あなたが意味のある生産的な生活を送らないという意味ではありません。 LivingWithcrohnsdisease.comによると、「最大140万人のアメリカ人が炎症性腸疾患（IBD）の影響を受ける可能性があります。それらの人々のうち、500,000人がクローン病にかかっています。」
」クローンは消化プロセスに直接影響するため、食事の変化は、病気に耐えることを学ぶときの最初と最も侵襲的な変化です。スパイシーや酸性の皿などの特定の食品は、症状の燃え上がりを引き起こす可能性があります。アルコールも避ける必要があります。 また、症状の重症度に応じて、体が必要とするすべての栄養素を得るのが難しい場合があります。さまざまな食品を食べてみてください。可能であれば、マルチビタミンを服用してください。あなたの医師は、あなたのライフスタイルに固有のダイエット計画を調整するために栄養士と会うことを推奨するでしょう。誰もがクローンの違った方法で経験するので、栄養的に訓練された人と食事をしたり話すことができる「正しい」方法はありません。
あなたの症状が重度であろうと軽度であろうと、病気についてあなたの愛する人と会話することをお勧めします。クローンの手段との診断が何であるかについての一般的な情報を準備して、それがあなたに直接どのように影響したかを彼らに知らせてください。一部の人にとっては、これは時々旅行を拒否しなければならないことを意味します。他の人にとっては、あなたがあなたのルームメイトとシンコ・デ・マヨを祝いながらサルサを伝えなければならないことを意味するかもしれません。あなたが今何を経験しているかを彼らに伝えることで、あなたは後で自分自身を説明するという厄介さを自分自身に救っています。これは、カジュアルな飲酒者になった後にアルコールを避けている場合に特に当てはまります。あなたが彼らの考慮に感謝していることを彼らに知らせてください、しかし、あなたはむしろ彼らがあなたにアルコールを提供しないことを望みます。 livithcrohnsdisease.comで雇用主/配偶者または友人とあなたの状態について話し合うためのヒントとガイドラインがあります。
診断は私が愛する人にとって何を意味しますか？
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気になる人がクローン病と診断されている場合、あなたができる最善のことは聞くことです。病気にどのような症状が伴うか、そしてそれに苦しんでいる人のためにどのようなシナリオを避けるべきかについて学ぶことをポイントにしてください。彼または彼女が行った変化を取り巻く彼または彼女の感情に敏感になります。クローンは消化器疾患ですが、ある時点で彼または彼女の人生のあらゆる側面に影響を与えます。彼または彼女にそれについて話すように勧めるために最善を尽くしてください。彼または彼女に、あなたは病気を持っていることがどのように感じているのかわからないが、彼または彼女が何か重要なことを経験しており、あなたが彼または彼女のためにそこにいたいことを理解してください。
あなたに直接影響を与える彼または彼女の人生の変化に関しては、礼儀正しく理解してください。あなたの妻が病気にかかっていて、アイルランドへの旅行を拒否しなければならない場合、あなたはフレアアップのために1年間計画していたので、彼女があなたを忘れてキャンセルしていないことを理解してください。あなたの夫が会社のホリデーパーティーを渡さなければならない場合は、彼が出席できない理由をあなたが理解していることを彼に知らせてください。あなたの懸念とサポートを伝えることをポイントにしてください。
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