クローンズにビタミン療法の使用方法

クローンズは、消化管に炎症を起こす病状です。クローンの腫れは、軽度の不快感から極度の痛みにまで及びます。関連する刺激により、腸は頻繁に追放されます。多くの場合、下痢の形で。クローンは男女の両方に影響を与え、すべての年齢層に及びますが、20歳から30歳までの若い成人ではより一般的です。近年、研究はクローンの治療手段としてビタミン療法を実験しています。

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必要なもの

• b-12
• カルシウム
• 亜麻仁油
• 葉酸
• 鉄
• omega-3脂肪酸魚油
• セレン
• ビタミンA
• ビタミンD
• ビタミンK
• 亜鉛

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手順

1. • 1

     毎日の摂取量に追加のビタミンを追加する前に、医師に確認してください。彼は、高い効力で十分であると判断するかもしれません。または、彼は次の1つ以上を推奨する場合があります。

   • 2

     800〜1200 IUのビタミンDを服用します。クローンの患者は、骨の発達のために十分な量のビタミンDを吸収できないことを示します。

   • 3

     カルシウム摂取量を1日あたり約1200 mgに増やします。クローンが健康なカウンターパートよりも速い速度で骨量を減らす患者。したがって、カルシウム摂取量を増やすと役立つことがわかります。

   • 4

     少なくとも2.7グラムのオメガ-3脂肪酸魚油を毎日の食事に加えます。研究では、このサプリメントの摂取量の増加により、患者はクローンのエピソードの効果を軽減できることが示されています。

   • 5

     毎日25〜50 mgのビタミンB-12を注入します。クローンの患者はしばしば十分な量のB-12を摂取せず、補給が必要になる場合があります。

   • 6

     検査が血液鉄欠乏を示している場合、医師が推奨するように鉄の摂取量を増やします。鉄の摂取量が少ないと貧血が生じる可能性があり、クローンの患者に問題を引き起こす可能性があります。

   • 7

     セレン量を増やす必要があるかどうかを確認してください。科学者は、セレンが強力な抗酸化物質として機能すると信じており、クローン病との闘いに役立つ可能性があります。

   • 8

     魚油を亜麻仁油に置き換えるか、クローンのエピソード間の時間を長くするために亜麻仁をオメガ3摂取に加えます。

   • 9

     毎日25〜50 mgの亜鉛を食事に加えます。亜鉛は、損傷した腸細胞を修復するために必要です。

   • 10

     ビタミンK欠乏が存在するかどうかを判断します。ビタミンKは、クローンの患者にあまり吸収されません。これは、疾患の治療に使用された抗生物質がビタミンKを吸収する体の能力を妨害するという事実によってさらに悪化する可能性があります。

   • 11

     葉酸の摂取量を25〜50 mgのどこかに増やします。体がクローンによって損傷する可能性のある細胞を修復するためには、葉酸が必要です。

   • 12

     約50,000 IUのビタミンAを吸収します。これは、新しい腸細胞の成長と既存の細胞の修復に不可欠です。