慢性便秘についての神話と誤解は何ですか？

慢性便秘は、頻度と時には重症度の点で時折の便秘とは異なります。慢性便秘には、独自の原因と管理ツールのセットがあり、その一部は、消化器系の健康と体全体の健康に有害であると噂されています。

1. 繊維

   • 多くの人々は、便秘を防ぐ最も効果的な方法は、食物繊維の適切な摂取を確保することであると信じています。繊維は、便秘の時折の軽度のエピソードに苦しむ人々にとって有益ですが、便秘の慢性で重度のエピソードを持つ人々や、非常に簡単に便秘になる人には効果的であることは示されていません。

   結腸長

   • 狭い結腸を持つことは、便秘の原因にほとんど役割を果たしません。しかし、慢性便秘は、結腸内の筋肉の収縮が不十分であることによって引き起こされる可能性があり、それにより便がより長い期間結腸に残ります。結腸内に長いスツールが残っているほど、便が便から吸収される水が吸収され、それがスツールを乾燥させ、通過するのが難しくなります。

   下剤使用

   • 下剤を使用して、推奨される投与量レベルで使用が実行される限り、慢性便秘を治療するために、依存のリスクはありません。ただし、1つのタイプの下剤を長期間使用しないことをお勧めします。これにより、下剤のタイプが便秘の治療に効果がなくなる可能性があるためです。便秘の各エピソードの重症度に依存する便秘に使用するために、下剤の交互のレジメンを開発します。

   enemas

   • コロンクレンジングは、適切な消化器系の健康を達成し、維持するための優れた方法です。多くの人がコロンを浄化することを発見した最良の方法は、家のene腸を使用することです。 en腸袋で行われる高eneは、コロンでより高く動作し、体全体に消化器系から広がる可能性のある毒素の結腸をきれいにします。高い結腸クレンジングを行うと、体全体の健康を維持するのに役立ちます。慢性便秘の人にとって、ene腸の使用は依存関係のリスクがほとんどありません

   水摂取量

   • 慢性的な便秘に苦しむ人々は、適切な液体摂取と水の摂取量から恩恵を受けるかもしれません。慢性便秘に苦しむ人々は、慢性便秘に苦しむことができないほど幸運な人とは異なる速度で水を吸収することが多いため、慢性便秘患者の消化管に水がほとんど影響しません。

   慢性便秘のリスク

   • 慢性便秘は間違いなく不快ですが、状態自体はめったにアラームの原因ではありません。下剤のene腸や繊維などの慢性便秘に一般的に使用される多くの治療法が効果的でない場合、慢性便秘の原因として結腸癌などの原因を排除することをお勧めします。