GERD（逆流性食道炎）の珍しい症状とは

GERD（胃食道逆流症）の最も一般的な症状は、消えない胸焼けですが、実はそれ以外にもさまざまな珍しい症状が現れます。以下では、あまり知られていない症状とその対策についてまとめました。

発症のタイミング

• 食事中または食後すぐに現れる症状として、吐き気、痛み、嚥下困難、窒息感、咳、胸痛があります。逆流により声帯が損傷すると、声がかすれることがあります。特に朝は横になることで逆流が進みやすく、声がかすむことが多いです。食事内容の把握や、ベッドの頭側を約20cm（8インチ）上げることで改善が期待できます。

影響

• 胃酸が唾液腺まで達すると、口の中が塩辛く酸っぱい液体で満たされ、口臭が慢性的に悪化します。過剰な胃酸の産生を抑える薬物療法が必要です。

誤解

• たまに胸焼けが起きるだけの人は検査を受けないことがありますが、GERDは無症状（サイレントリフラックス）でも食道がダメージを受けている可能性があります。症状がなくても食道が傷ついていると、合併症リスクが高まります。

重要性

• GERD患者の多くは喘息様症状を併発します。研究では、喘息患者の約75％がGERDを抱えているとされています。運動後、食後、就寝時に喘息症状が悪化する場合や、成人になってから喘息が出現し、通常の治療に反応しない場合は、GERDが原因と疑われます。

その他の症状例

• 常に歯が痛む、虫歯や歯周炎が進行することもGERDのサインです。胃酸が口腔内に流入すると歯や歯肉が侵食されます。また、慢性副鼻腔炎や頻繁な肺炎もGERDと関連しています。

生活上の留意点

• 生活習慣そのものがGERDの直接原因ではありませんが、改善することで症状緩和が期待できます。アルコール、カフェイン、脂肪分の多い食品、チョコレート、酸性食品、ペパーミント、辛い食べ物、炭酸飲料は控えましょう。喫煙は食道括約筋を緩めるため、必ず禁煙してください。体重管理や、就寝の3時間前までに食事を済ませること、小分けにした食事も有効です。