憩室炎の管理方法
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必要なもの
- アセトアミノフェン
- 繊維が少ない当たり障りのない食品
- 果物や全粒穀物などの高繊維食品
手順
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憩室炎の管理方法
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診断が憩室炎であることを確認するために医師に相談してください。あなたの医師は、感染がどれほど悪いかを見るためにいくつかのテストをしたいと思うでしょう。ほとんどの場合、薬や食事の変化で自宅で治療できます。
- 2
医師の注文に従ってください。あなたの体が癒されている間、あなたはおそらく数日間休んで、スープやクラッカーなどの低繊維の当たり障りのない食べ物を食べるように求められるでしょう。
- 3
アセトアミノフェンが重度になったときにアセトアミノフェンを使用してください。また、感染を解消するために抗生物質を服用する必要があるかもしれません。
- 4
あなたの体が治癒し始めたら、徐々に食事の繊維を増やし始めます。頻繁な憩室炎に苦しむ人々は、より多くの症例が発生しないようにするために高繊維食を食べる必要があります。
- 5
飲む液体の量を増やします。純水は、憩室炎の最良の予防の1つです。
- 6
排便が必要だと感じたら、常にトイレに行きます。行くのを待つと、別の憩室炎攻撃の可能性が高まります。
- 7
たくさんの運動をしてください。これはあなたの腸が正常に機能するのに役立ち、あなたの体の残りの部分をうまく機能させ続けます。
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