生ingerで胃のむかつきを落ち着かせる方法

胃のむかつきは、休憩で完璧な一日にさえ叩くことができます。胃のむかつきを落ち着かせることができると主張するカウンターの救済策はたくさんありますが、彼らはあなたにとって本当に良いですか？病気の最良の治療法は、常に最も自然で単純な救済策です。胃のむかつきに最適なものは生ingerです。これらの手順を使用して、胃のむかつきを生ingerで和らげ、残りの日を楽しんでください。

<ヘッダー>

必要なもの

• 1マグ
• ジンジャーティーバッグの箱1箱
• 1コンテナレモンジュース
• 1マイクロ波

もっと見せてください

手順

1. 胃のむかつき

   • 1

     マグカップを水で満たして、胃のむかつきをなだめるプロセスを開始します。ゆっくりと物事をするためにこれを行うときは、胃の不快感を和らげるのに役立ちます。

   • 2

     水のマグカップを2分間電子レンジ。マイクロ波の時間は異なる場合があるため、時間を自分の電子レンジに調整してください。水は熱くなりますが、沸騰してはいけません。

   • 3

     ジンジャーティーのティーバッグを温めたマグカップに入れます。ジンジャーティーを3分間急勾配にします。あなたのむかつきの胃を落ち着かせるために強いお茶を吐き出す時間を増やしてください。

   • 4

     マグカップからジンジャーティーバッグを取り出します。レモンジュースを3滴のレモン汁にジンジャーティーに入れて、胃のむかつきを和らげる力を高めます。

   • 5

     ソファで丸くして、ゆっくりとジンジャーティーをすすりながら胃を落ち着かせてください。