消化不良はどのように消化不良に役立ちますか？
- 中和胃酸： 制酸剤などの消化不良療法は、胃によって生成される酸を中和することにより機能します。これは、食道と胃の刺激と炎症を軽減し、胸焼けや消化不良の他の症状を緩和するのに役立ちます。
- 酸生成の減少： プロトンポンプ阻害剤（PPI）などの他の消化不良救済策は、胃酸の産生をブロックすることにより機能します。これは、食道や胃を刺激するために利用できる酸の量を減らし、消化不良の症状を緩和するのに役立ちます。
- 食道の裏地の保護： Sucralfateなどの消化不良救済策は、食道の裏地の上に保護障壁を作成することで機能します。これは、食道を胃酸の損傷効果から保護し、消化不良の症状を緩和するのに役立ちます。
- 消化の強化： 消化酵素などの他の消化不良療法は、体が食物をより効率的に分解するのを助けることで働きます。これにより、胃の中に座っている未消化の食物の量を減らし、ガス、膨満感、および消化不良の症状を引き起こす可能性があります。
- 腸の運動性の促進： 下剤などの消化不良救済策は、腸を介した食物の動きを刺激することで働きます。これは、食物が胃に座っている時間を減らし、ガス、膨満感、および消化不良の症状を引き起こすのに役立ちます。
消化不良を緩和するための追加のヒント：
1。 消化不良を引き起こす食品を避けてください
2。 より頻繁に小さな食事を食べます
3。 たくさんの液体を飲みます
4。 喫煙や過度のアルコール消費を避けてください
5。 寝ているときに頭を上げます
6。 定期的な運動をしてください