消化時に食物はあなたの腸で腐敗しますか？
これは、食べ物がどのように消化され、吸収されるかの概要です。
1。機械的消化：口の中で、歯を機械的に小さな部分に分解します。これにより、食品の表面積が増加し、消化酵素が作業しやすくなります。
2。胃の化学消化：食物は胃に入り、胃酸と酵素を分泌します。胃酸は、細菌を殺し、変性タンパク質を開始する酸性環境を作り出します。ペプシンなどの酵素はタンパク質の分解を開始します。胃は食物をかき混ぜて混合し、さらにそれをチャイムと呼ばれる半液体の形に分解します。
3。小腸の化学消化：鳴き声は小腸に移動します。これは栄養吸収の主要な部位です。膵臓は、アミラーゼ、リパーゼ、プロテアーゼなどの酵素を小腸に放出します。アミラーゼは炭水化物を糖に分解し、リパーゼは脂肪を脂肪酸とグリセロールに分解し、プロテアーゼはタンパク質をさらに小さなペプチドに分解します。
4。栄養素の吸収：小腸には、その内壁に並ぶヴィリと呼ばれる小さな指のような投影があります。絨毛は、栄養吸収のために表面積を増やします。糖、アミノ酸、脂肪酸、ビタミン、ミネラルなどの栄養素は、絨毛を通して血流に吸収されます。
5。廃棄物の除去：消化されていない材料と廃棄物は、消化型から便になり、大腸または結腸に移動します。水と電解質は結腸に吸収され、さらに便を固めます。便は最終的に直腸と肛門を介して体から排除されます。
通常の消化中、食物は消化管を比較的速く通過します。プロセス全体は通常、個人と食品の種類に応じて24〜72時間かかります。食物繊維として知られる未消化の植物繊維は、壊れずに消化器系を移動し、スツールにかさばりを加え、その除去を支援します。
消化器系の適切な機能は、食物が腸内で腐敗したり停滞したりするのを防ぎます。しかし、閉塞や消化機能障害などの特定の状態により、食物が消化管をゆっくりと移動させ、細菌の成長と潜在的な発酵につながり、膨満、ガス、不快感などの症状を引き起こす可能性があります。