プロバイオティクスを備えたカンジダクレンジング

クレンジングは、全体的な健康、消化、特定の病気を改善し、カンジダの過成長とも呼ばれる酵母感染を改善するために行われます。酵母は、私たちの腸管の中に住んでいるが、私たちの体によって生成されていない正常な植物相です。 私たちはホストとして機能し、酵母が成長することを許可します。時々成長しすぎます。 プロバイオティクスでクレンジングすると、酵母を除去し、余分なカンジダの体を取り除くのに役立ちます。

1. 機能

   • プロバイオティクスは微生物、私たちの腸管に住む生きた細菌で構成されています。 それらは、「良い」細菌と呼ばれることもあります。なぜなら、それらは有害なバクテリアを殺し、消化と栄養吸収で助けられるからです。 Drmirkin.comのGabe Mirkin博士（MD）によると、結腸に住んでいる善良な細菌は炎症を軽減し、クローン病、乾癬、エルトリティ、その他の病気を予防し治療します。

   プロバイオティクスはどこにありますか

   • ペンシルベニア州の食品科学のボブ・ロバーツ博士によると、カンジダクレンジングは、食物源からの食事に良質の細菌を食事に組み込むときに最も効果的です。

     プロバイオティクスは、発酵食品や栄養補助食品に含まれています。ヨーグルトはプロバイオティクスの人気のある源です。ダノンのアクティビアのような多くのヨーグルトは、消化を支援するために「生きている文化」またはプロバイオティクスを含むように販売されています。 味o、ケフィア、コンブチャティーにはプロバイオティクスも含まれており、カンジダクレンジングで使用できます。

     高品質のプロバイオティクスサプリメントは、健康食品店やオンラインで入手できます。それらは、何らかの形でlactobacillusやbifidobacteriumなどの生きた文化を含める必要があります。

   関数

   • プロバイオティクスでカンジダクレンジングを行うには、通常約3か月間、食事に良好な細菌を加え、砂糖と酵母を制限します。あなたのヘルスケアの開業医は、ニスタチンやハーブの粉ミルクなどの処方抗真菌薬を追加するかもしれません。 これらは、カンジダも体から除去するのに役立ちます。

   他の形式のクレンジング

   • 追加のカンジダクレンジングは、オオバコ繊維を含むメタムシルなどの製品で行うことができます。繊維と食事制限とプロバイオティクスを組み合わせることは、カンジダを完全に浄化する効果的な方法です。 良き細菌は、消化管への適切なバランスを回復するのに役立ちます。

   考慮事項

   • 砂糖や酵母を含む食品が多すぎる食事を食べると、カンジダの過成長が戻ってくる可能性があります。 腸管を健康に保つために、カンジダクレンジングの繰り返し期間が必要になる場合があります。