食品はどのように消化器系を通過しますか？
1。摂取 ：これは消化の最初のステップであり、そこであなたは口に食べ物を取り、それを噛む。歯は食物を小さな部分に分解し、酵素がより効率的に機能する表面積を増加させます。
2。食道 ：噛んだ後、食べ物は飲み込まれ、食道を下って行きます。食道は、口を胃に接続する筋肉のチューブです。 Peristalsisと呼ばれるリズミカルな収縮を使用して、食物を下に押し下げます。
3。胃 ：胃は食道から食物を受け取るJ字型の臓器です。タンパク質やその他の栄養素を分解し始めるペプシンなどの塩酸と酵素を含む胃ジュースを分泌します。胃の筋肉がかき混ぜて食物を混ぜ、さらにそれをチャイムと呼ばれる半液体物質に分解します。
4。小腸 ：チャイムは、消化器系の最も長い部分である小腸に移動します。ここでは、膵臓がアミラーゼ、リパーゼ、プロテアーゼなどの酵素をそれぞれ放出して、それぞれ炭水化物、脂肪、タンパク質をさらに分解します。肝臓も胆汁を生成し、脂肪の消化と吸収に役立ちます。また、小腸は、消化された食物から壁（指のような投影）を介して、壁を並べて必須の栄養素、ビタミン、ミネラルを吸収します。
5。大腸（結腸） ：未消化の材料と水が小腸から大腸へと通過します。ここでは、有益な細菌は特定の消化不能な物質を分解し、その過程でガスを生産するのに役立ちます。結腸は、残りの材料から水と電解質を吸収し、固形廃棄物（便）を形成します。
6。直腸と肛門 ：便が直腸に蓄積すると、排便する衝動を引き起こします。直腸契約、および便は肛門を通して追放されます。
消化の過程を通して、ガストリン、コレシストキニン、インスリンなどのさまざまなホルモンは、酵素の分泌と消化器系を通じて食物の動きを調節するのに役立ちます。
食物が消化器系を移動するのにかかる時間は人によって異なり、消費される食物の種類や量、全体的な腸の健康、個々の代謝などの要因に依存することは注目に値します。