車椅子にいるときに暖かく保つ方法

寒い時期に車椅子に限定されることは、それが事故、衰弱、怪我、老年のためであろうと、あなたまたはあなたの介護者があなたの体を暖かく保つために適切な措置を講じなければ不快です。暖かいジャケットを着るだけでなく、車椅子で暖かく保つことを保証するためにいくつかのステップがあります。

<ヘッダー>

必要なもの

• サーマルキャップ
• ミトンまたは手袋
• ソックス
• ラップブランケット

もっと見せてください

手順

1. • 1

     体を隔離し、暖かく保つために温かい衣服の層を着てください。体温が上昇するにつれて、1つ以上の層を除去することにより、体の熱レベルのバランスを取ります。最終的な外層として、耐水性の防風ジャケットまたはポンチョを着用してください。

   • 2

     頭に耳のフラップが付いたサーマルキャップを着用してください。移民ガイドのウェブサイトによると、体温の70％が頭から失われる可能性があります。

   • 3

     長いスカーフで首を覆います。首に巻き付けて、衣類の最上層の下の胸部に固定します。

   • 4

     自分を動かしていない場合は、手袋の代わりにミトンを着用してください。指を一緒に保ち、お互いを温めます。追加の暖かさのためにミトンを重ねます。あなたが自分自身を動かしている場合、温水手袋を下に蒸気手袋を着用してください。

   • 5

     1つまたは2つのナイロンまたはウールの靴下で薄いポリプロピレンライナーの靴下を重ねて、足を乾燥させて暖かく保ちます。ライナーブーツで覆います。

   • 6

     下半身を暖かく保つために、膝の毛布やホイリーエプロンを足に包みます。それが確保されるように自分の下にそれを押し込みます。